乳酸菌・血糖値

乳酸菌・血糖値 · 2025/06/20

血糖値とは、血液中の糖（ブドウ糖、グルコース）の量のことを言います。この血糖値をある一定範囲内に保たれていることは健康上とても大切なことで、そのために体内で分泌されるホルモンがあります。 ところが不思議なことに、血糖値を上げるホルモンは6種類もあるのに対して、血糖値を下げるホルモンはたった1種類（インスリン）しかありません。...